Atelier « Corps en accord » avec Isa*Belle

Isa*Belle (masseuse sonore et holistique) propose 2 modules d’ateliers sur la thématique “Corps en accord” composés de séances autonomes (de 2 heures chacune) ouvertes à tous et toutes.

– Corps et sons /vibrations : massages sonores avec des bols tibétains et divers petits instruments joués autour et sur le corps. Les bols tibétains sont posés sur différents centres d’énergies/chakras. Sentir le son sur son corps et se mettre en accord avec lui, être à l’écoute de l’osmose entre l’instrument et son propre corps. Démonstration personnelle et individuelle du massage sonore.

– Corps et mouvement : introduction au Taï-chi, mouvement dans l’espace, ancrage du corps.

Le Taï-chi est une médecine corporelle qui fait partie des exercices énergétiques de la médecine traditionnelle chinoise, une forme de gymnastique énergétique globale qui consiste à réaliser un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli.

Travailler divers mouvements simples pour se connecter avec l’Univers et les éléments ; massages internes pour le bon fonctionnement de nos organes, évacuer les tensions, faire circuler les énergies, les différents formes de circulation dans le corps ; communier avec la nature, s’ancrer davantage dans la biosphère

Planning:
10/07 : corps et son ;
24/07 : corps en mouvement ;
31/07 : corps et son ;
07/08 : corps en mouvement.

Séances de 2 H

Horaires : de 14h à 16h